Jismoniy mashqlar paytida mushaklarning qisqarishi
Feb 20, 2021
Jismoniy mashqlar paytida mushaklarning qisqarishi ko'proq issiqlik hosil qilishi mumkin. Kam intensiv jismoniy mashqlar paytida tanada dam olish vaqtidan 3-5 baravar ko'proq issiqlik hosil bo'ladi va yuqori intensiv mashqlar paytida tana dam olish vaqtiga nisbatan 10 dan 20 barobar ko'proq issiqlik hosil qiladi. Muntazam jismoniy mashqlar qon aylanishini kuchaytiradi, tana issiqligini oshiradi va sovuq alomatlarini yo'qotadi.
Ma'lumot yo'q