Ko'p karam siz uchun yomonmi?
Nov 01, 2019
Gulkaramni juda ko'p iste'mol qilish siz uchun zararli. Gulkaram ozuqaviy moddalarga boy. U tolaga boy. Elyaf hazm qilishga yordam berishi mumkin, ammo agar siz karamni juda ko'p iste'mol qilsangiz, bu karamning o'z vaqtida hazm qilinishiga olib kelishi mumkin, bu esa hazm bo'lmaslikka olib keladi. Har kuni 200 grammdan ortiq karamni iste'mol qilmaslik yaxshiroqdir, aks holda bu yukni oshiradi. sizning oshqozoningiz.
