Brokkoli kimni iste'mol qilmasin?
Jul 03, 2019
Yomon qorinlar yoki oshqozon muammosi bo'lgan odamlar brokkoli yeyishlari kerak emas.
Brokkoli ichida ko'plab eriydi xun tolasi mavjud. Ushbu tolalar faqat ichakda bo'linadi va ko'p miqdorda gaz ishlab chiqaradi. Shu bilan birga, brokkoli, shuningdek, fasolga o'xshash gaz ishlab chiqaradigan shakarlarni ham o'z ichiga oladi.


