Shaftoli sog'lom mevami?

1, shilimshiq, past kalorili, shaftoli pektinga boy va tolaga ega, nafaqat to'yinganlikni, balki oshqozon-ichak trakti faoliyatini yaxshilaydi, metabolizmni tezlashtiradi, oziq-ovqat parchalanishiga olib keladi, shaftoli tarkibida ko'proq organik kislotalar va tsellyuloza mavjud. ovqat hazm qilish uchun;

2, go'zallik, shaftoli tabiiy biriktiruvchi tarkibiy qismlarga boy, terining elastikligini oshirishi, ajinlarning oldini olish, pektinga boy shaftoli, tananing defekatsiyasiga, detoksifikatsiyasiga yordam beradi, toksinlar va uzoq dog'lar to'planishining oldini oladi;

3, ko'p odamlar mast bo'lganidan keyin tegishli qutulish mumkin bo'lgan mevalar sog'lom bo'lib qolishi mumkinligini, shaftoli - bu hangover mevasi bo'lib, shaftoli tarkibidagi natsin kislotasi qon aylanishini yaxshilaydi, hangover va yaxshilanishni yaxshilaydi;

4, shishni yo'q qiling, shaftoli tarkibida ko'proq kaliy, kam natriy bor, shish bilan og'rigan bemorlar uchun mos, shishli bemorlarda ko'proq natriy, kaliy kamroq, shaftoli shishi bo'lgan bemorlarda natriy va kaliy balansini muvozanatlashtirishi va elektrolitlar barqarorligini ta'minlashi mumkin.